１１月２４日より朝活第３弾、

松本美代子先生による「ゆるヨガ整体」がスタートしました♪

焚き火を囲みながら、体を動かし心から温もりつつ、身体の歪みをとっていくこちらのプログラムは、

後半の呼吸法や波の音を聞きながらの瞑想タイムでココロもカラダもすっきり爽快になります！

お一人おひとりとじっくり向き合うプログラムなのも参加者にはうれしいかぎりです♪

ご参加いただいた方々がとても満足されて、その場で次回の予約もされたりとすでにリピーターがいらっしゃいます♪

とっても充実した内容の「ゆるヨガ整体」

是非一度体験してみてください♪

ご予約は

yuruyoga73＠gmail.com

までどうぞ♪

次回は12月1日9：00～です