こんにちは！

GOOD２ BASEスタッフです♪

朝活イベント第3弾です♪

１１月２４日（日）9：00より、松本美代子先生による、

「ゆるヨガ整体」イベントがスタートします♪

―「ゆるヨガ整体」プログラム内容―

温かい焚き火を囲みながら、

前半はイスに座ってカラダの歪みをとったり

普段使わない筋肉を意識して美しいボディラインを創っていきます。

後半は波音瞑想や呼吸法でココロを穏やかにしてリセットします。

プログラムのあとはカフェをお楽しみください♪

レッスン＋1ドリンクでお一人様２５００円です。

「海と一体になれる場所

焚き火を囲んでほっこり

カラダとココロをゆるめにいらっしゃいませんか？

波音ととけあって。。。

きっと新しいあなたにリセットされる」

ご予約はこちら

yuruyoga73@gmail.com

までぜひどうぞ♪